Az archetípusok a létezés olyan jellegei, mintázatai, jellemzői, amelyek mindannyiunkban jelen vannak. Van, amelyik erőteljesebben, van, amelyik gyengébben, úgymond látens, alvó módon. Ha megértjük működésüket, közelebb kerülhetünk saját magunkhoz is, a valódi énünk teljes megismeréséhez és kiteljesítéséhez.
A folyamatok során többek között az alábbi eszközöket hívjuk segítségül nőiségünk kiteljesítéséhez:
A jógagyakorlatoknak számos hatásuk van a nőiségre. Mivel a jóga egységként tekint az emberre, ezért az jógaászanák gyakorlása során nem csupán a fizikai testre hatunk, hanem a több úgynevezett finomtestekre is. Ezáltal tudjuk harmonizálni az energiáinkat, az érzéseinket és a gondolatainkat is.
Fizikai szinten többek között az izmok erősítése és nyújtása történik, hatunk a csontokra, az idegekre, a keringésre, a mirigyek működésére, az emésztésre, a bőrre, és természetesen a csípőtájékra fókuszálva a női szervek vérállátására, a női szervek egészséges elhelyezkedésének visszaállítására a mélyizmok erősítésére, a csípő körüli izmok erősítésére és nyújtására.
A csípő tájék jelképezi a bölcsességet, a kreativitást, a teremtőerőt, így ezt a területet átmozgatva tudjuk aktiválni saját bölcsességünket és erőnket. Ehhez elenngedhetetlen a lábak és a törzs aktivitása, ereje és rugalmassága, amely révén a teljes testre hatunk. Fontos, hogy a rugalmasításon és a hajlékonyságon túl visszaadjuk a női testnek az erőt is, hisz az idő előrehaladtával az izmok petyhüdté válnak, ha nincsenek fókuszáltan erősítve és rugalmasítva.
október 10. Leány
Szűzies tisztaság, gyermeki ártatlanság jellemzik. Bátorságtól és kíváncsiságtól fűtött, nagy kerek szemekkel és gyermeki ártatlansággal rácsodálkozik a világra. Tele van önbizalommal, szabadon játszik, kapcsolódik, fedez fel új dolgokat, helyeket, élményeket. Bátor, már-már vakmerő. Kíváncsi, már-már naív.
november 14. Amazon
Nem érdeklik a társadalmi és kulturális elvárások, ismeri, tudja őket, de saját lényét nem korlátozza ezek alapján. Tisztában van saját erejével és meri és tudja is azt haszálni. Ez lehet fizikai, csak úgy, mint lelki erő. Megingathatatlan bátorság jellemzi és könnyen néz szembe a kihívásokkal. Mozgásban van, tisztában van testi erejével és tudatosan használja is. Képes magát és másokat motiválni.
december 12. Szerető
Érzékiség, szépség, báj, csáberő, szenvedély jellemzik. Az élet élvezete fontos számára, legyen az egy szép virág, egy kellemes séta, vagy egy kacér flört formájában. Fontosak számára az érzékek, ízek, színek, illatok, textúrák, fények. Ismeri saját vágyait, igényeit, ösztöneit. Testét szépítgető-kényeztető kezelésekkel, rituálékkal, könnyed mozgással (jellemzően tánc) tartja karban.
január 16. Anya
Gondoskodás, odaadás, törődés, odafigyelés jellemzik. Az anya a bőség, a bővelkedés, a teremtés, a kiteljesedés szimbóluma. Az életet szüli az anyagba, az életet szolgálja. A család, a közösség szíve, lelke, motorja. Táplálja önmagát és a körülötte élőket, a házi tűzhely őrzője, az otthon melegének, harmóniájának megteremtője és fenntartója.
február 13. Királynő
Képes a saját és mások életét könnyedén rendszerezni és irányítani. Vezető személyiség, akinek adnak a szavára, és akit szívesen követnek mások. Stratégiai rálátása által nagy rendszereket képes átlátni, kezelni, irányítani, vezetni. A család, közösség, város, vagy akár egy egész társadalom életét képes odafigyeléssel vezetni. Elegáns megjelenésű, amely tiszteletet és csodálatot vált ki másokból. A jó királynő nem uralkodik, hanem vezeti a népét.
március 13. Boszorkány
Az élet és halál úrnője. Jelen van benne a fizikai világ két polaritása. Egyszerre szépséges és ocsmány. Építő és pusztító. Kedves és undok. Végtelen erőket és energiákat képes megmozgatni. Képes szembenézni a sötéttel, az árnyékrészekkel a félelmekkel, és ezáltal uralni is képes azokat. Bölcsessége, tudása és képességei a fizikai világon túlra is kiterjednek.
április 10. Papnő
Intuitíció, éleslátás, magas szellemiség és spiritualitás jellemzik. Kifinomult érzékenységgel és érzékeléssel van megáldva. Figyelme a hétköznapi jellegek helyett a létezés mélyebb illetve magasabb dimenzióiba, valamint a szellemi és spirituális szférákba összpontosul. Hidat képez, és mintegy közvetít a látható és láthatatlan világok között. Képes egyensúlyt teremteni az anyagi és a szellemi között.
május 8. Istennő
Az istennőben, - a kozmikusban, csakúgy, mint a bennünk élőben - mindegyik archetípus megtalálható. Ő a kozmikus isteni női jelleg, a yin, az univerzális nő.
Az archetípusokkal folytatott folyamatok többek között az alábbiak terén fejtenek ki jótékony hatásokat:
„Köszönet a nőknek. Köszönet neked, aki megszültél. És neked, aki a feleségem voltál. És neked, te harmadik, tízedik, ezredik, aki adtál egy mosolyt, gyöngédséget, egy meleg pillantást, az utcán, elmenőben, vigasztaltál, mikor magányos voltam, elringattál, amikor a haláltól féltem. Köszönet neked, mert szőke voltál. És neked, mert fehér voltál. És neked, mert okos és jókedvű voltál. És neked, mert türelmes és nagylelkű voltál. És neked, mert betakartad hajaddal arcomat, mikor megbuktam és rejtőzni akartam a világ elől, s neked, mert tested meleget adott testemnek, mikor fáztam az élet magányában. És neked, mert gyermeket szültél nekem. És neked, mert lefogod majd ujjakkal a szemem. És neked, mert kenyeret és bort adtál, mikor éhes és szomjas voltam. És neked, mert testedből a gyönyör sugárzott. És köszönet neked, mert jó voltál, mint az állatok. És neked, mert testednek olyan illata volt, mint a földnek az élet elején. Köszönet a nőknek, köszönet.”
- Márai Sándor
Részvételi díj:
Bejelentkezés szükséges!